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다이어트에도 좋은 수국차의 효능과 마시는 방법

수국은 잎과 줄기는 산수국과 비슷하며 잎에 단맛이 있으며 꽃은 초여름에 피고

처음에는 푸른색이나 나중에는 홍색이 되며 줄기는 높이 70cm 정도로 중심부는

양성화고 주변부는 꽃받침이 변한 장식화로 둘러져 있습니다.

맛은 단맛이 나는데 일본에서는 이 단맛을 이용하기 위하여 재배하기도 하며 여름에 잎을 삶아서

초록빛을 제거한 다음 말렸다가 사용하며  음력 4월 8일 석가탄신일에 이 차를 바치는

풍습이 있다고 합니다.

이것은 인도에서 탄생했을 때 용왕이 단비를 내렸다는 전설에서 유래했으며 중국과 일본에서는

원래 향탕을 사용하였으나 후에 수국차로 바뀌었다고 합니다.

★수국차의 효능

＠ 장기적으로 음용 시 성인병을 예방하고 노화방지에 도움을 줍니다

＠ 당뇨병환자에게 민간요법으로 도움을 줍니다.

＠ 장기적으로 음용시 피부를 윤기나게 합니다.

＠ 음용시 입을 상쾌하게 하며 음용 후 양치의 효과가 있습니다.

＠ 여름에 음용시 갈증해소의 효과가 있습니다.

＠ 술마신뒤 숙취해소 효과가 있으며 간 해독에 효과가있습니다.

＠ 머리와 피를 맑게 하고 혈액순환을 활발히 하는 성분이 다량함유되어 있습니다.

＠ 요리할때 설탕대신 천연감미료로 사용하면 단맛이 더욱 진해집니다.

＠ 적절한 음식량 조절과 함께 드시면 숙변제거는 물론 체중감량에 효과가 있습니다.

＠ 김치에 넣으면 잘 무르지 않고 맛을 오래 유지시키는 작용을 합니다.

＠ 일본에서는 단것을 금하는 당뇨환자에게 설탕대신으로 사용합니다.

＠ 이뇨작용이 탁월하여 변비예방에 좋습니다

＠ 은은한 박하향과 부드러운 단맛으로 정신건강에 좋습니다

＠ 카페인성분이 없으므로 남녀노소 모두에게 좋습니다.

＠ 생선과 육류를 조리할때 감미료로 사용하면 비린내가 나지않으며

천연단맛과 향기가 좋아 더욱 맛잇게 먹을수가 있습니다.

＠ 수국차 끓인물로 목욕이나 세수를 하면 피부가 매끈해지며 화장이 잘 받습니다.

＠ 1회에 2~4g씩 달여마시면 간혈열, 기침멎이 해열 심장병에 효과가 있습니다.

＠ 칼로리 제로, 카페인 제로로 많이 마실수록 건강해지는 차입니다.

★ 수국차 마시는 방법

＠ 수국차를 따뜻하게 마시려면 컵에 끓는 물을 붓고 차잎을 넣은 후 약30초정도 우려낸 후 마신다.

＠ 차갑게 마시려면 컵에 뜨거운 물을 조금만 넣은 후 차잎을 넣고 약30초 정도

우려낸 후 얼음을 띄워 마신다.

＠ 식수대신 마시려면 주전자에 물을 끓인 후 차잎을 넣고 적당히 우려낸 차를 식혀 냉장보관하여 마신다.

＠ 기호에 따라 차 잎의 양을 조절하면 됩니다.

(머그잔 1컵에 차잎 1개정도로 2~3회..단맛이 더이상 나지 않을때까지 우려낼 수 있습니다)